¿Qué tienen en común Apple, Movistar, Sanitas y Decathlon?. Quizás la única característica en común que sepas es que son grandes empresas, pero hay algo más que les une…

Han entrado en el mundo del entrenamiento online, sacando sus propias app e introduciéndolas en un mercado que, sobre todo a partir de la pandemia, ha llegado para quedarse.

¿Pueden pensar las máquinas?

El matemático, inventor y corredor de ultrafondo, considerado uno de los grandes genios del siglo XX. Alan Turing, postuló esta frase célebre en los años 40 del siglo XX.

Turing pasó a la historia por sentar las bases de la informática, teniendo un papel fundamental en la II Guerra Mundial por fabricar una máquina que descifraba las comunicaciones secretas de los Nazis.

“Fue la aportación individual más importante de la victoria de los Aliados” Winston Churchill sobre Alan Turing sobre la Segunda Guerra Mundial

En 1936 publicó un artículo donde introdujo un artilugio teórico basado en el principio de que una máquina puede imitar a cualquier otra máquina: lo que se denomina “La máquina de Turing” siendo ésta la precursora de lo que denominamos “Inteligencia Artificial”.

¿Qué es la inteligencia artificial?

Es la capacidad de las máquinas para usar algoritmos, aprender de los datos y utilizar lo aprendido en la toma de decisiones tal y como lo haría un humano (Rouhiainen, 2018).

Sistematizar toda clase de cosas, entre ellas comportamientos humanos, utilizando grandes volúmenes de información, condensando dicha información con el fin de conocer los “patrones” los cuáles estamos analizando.

En el ámbito de la actividad física puede analizar cientos de miles de datos para conocer mejor los comportamientos, hábitos, gustos y preferencias pudiendo definir un entrenamiento según nuestras características individuales…

¿El fin de los entrenadores personales?

Con este pretexto, si la inteligencia artificial es capaz de realizar un entrenamiento eficaz eficiente e individualizado, ¿qué papel jugamos los entrenadores personales?

Empezar en cualquier centro deportivo o gimnasio tradicional ha supuesto un “choque” donde no sabías que te podáis encontrar y normalmente si ibas acompañado por alguien que se creía entendido, te hacía de monitor y/o le preguntabas al más fuerte del lugar, en el caso de que la timidez no te lo impidiese, para hacer lo que él hacía y así sentirte “integrado”, en los gimnasios más grandes, con suerte, tenías un monitor cualificado que podía ayudarte en esa transición y empezar en el típico circuito de máquinas para trabajar todo el cuerpo.

Este contexto ha ido evolucionando y dentro de los grandes gimnasios han ido haciendo actividades más grupales, donde el monitor explica y/o lleva el ritmo de los usuarios y así nos encontramos clases “prefabricadas” donde se escribe en una pizarra las actividades o hace la coreografía y entrenamientos donde el profesional te da tu “tabla” para que la realices.

Y actualmente nos encontramos con centros de entrenamiento personal o “box” donde seguimos escribiendo en una pizarra el entrenamiento o en una libreta todo lo que queremos que el usuario haga, pero si eso lo puede hacer una máquina más eficiente y eficaz con el ahorro que supone eso para el usuario… ¿Para qué quiero un Entrenador Personal?

El efecto Thermomix

Desde que el famoso robot de cocina apareció en nuestras vidas, cocinar en casa se convirtió en algo más asequible para todo el mundo, ya no había que estar varias horas cocinando, la máquina te viene con las recetas para que tú solo lo eches y pongas el tiempo prefijado, con el ritmo de vida actual era el elemento perfecto, pagamos lo que nos pidan y si es menester, lo poníamos a plazos, todo era éxito, ¿qué podía salir mal?

Llegó la temida competencia, Lidl puso a la venta un robot similar a la venta que destrozó todos los récords, siendo ésta a un precio mucho más reducido lo que enfureció a la “oficial” y batalló en los tribunales para que el gigante alemán tuviese que cortar de raíz la venta de esa “intrusa”.

Otra cosa que pasa aún teniendo la Thermomix en casa, si quedas para comer por algún evento o alguna fecha especial, lo mas normal es acudir a un buen restaurante a comerte un plato, que aun pudiendo hacerte en casa, vas a ese sitio porque sabes que el detalle, la atención y el servicio, entre otras cosas, va a diferenciar del comer en casa.

Entonces ¿los entrenadores podremos competir con las grandes empresas (Apple, Sanitas, Decathlon, etc.)?

La defunción del "3x10”

Seguirá viva para todo usuario, que no os quepa duda, pero el entrenador personal que quiera “sobrevivir” en este entorno va a tener más complicado entrar en un mercado boyante donde cualquier App, algunas incluso gratuitas, en un móvil te “receta” un entrenamiento sin necesidad de una persona física.

El entrenador de la “libreta” el cuál tiene escritos sus entrenamientos, los pone en la pizarra, que con suerte lleva años haciéndolo en este momento puede ser sustituido por una máquina, salvo que caiga en gracia al usuario que ya no estaríamos hablando de competencias profesionales específicas, y ya no decir del que ve videos virales o de influencers y los copia.

Entender esto puede ser duro, pero no ver la realidad y aceptar que movernos en un entorno tan cambiante y con tanta incertidumbre donde los grandes han puesto su ojo y quieren copar todo el mercado, solo va a hacer que la caída sea más grande.

Pero espera, puede que haya alguna esperanza, ¿recordáis porqué irías a un restaurante en vez de utilizar la “Thermomix”?.

El futuro (y presente) de los entrenadores

La Inteligencia Artificial es un hecho innegable que convive con nosotros y que ha llegado para quedarse y que puede abrir la oportunidad de que diferenciarse (no solo en precio como el robot de cocina del Lidl) sino en servicio de valor como entender la “Individualidad” (conocimiento de la persona) y la “Dividualidad” (entendido como “colectivo específico”) haga que la “Interpretación” de la “Sistematización”, pero para ello debemos de tener un conocimiento profundo y plantearnos ciertas cosas para poder avanzar.

En la manera que aprendamos a utilizar las herramientas que nos permiten avanzar en el progreso tecnológico y adaptarnos a este entorno cambiante ofreciendo un valor extra puede ser el “recoveco” para encontrar la oportunidad.

Si tienes un dolor lumbar diagnosticado crónico y tienes que hacer ejercicios seguro que buscarás al profesional que tenga el conocimiento para realizarlo y te dará la seguridad y la confianza para realizarlo y si este profesional te prescribe una aplicación para que continues en casa pues será el complemento perfecto.

¿Conocías las aplicaciones de la inteligencia artificial en el mundo del deporte? Si es así, cuéntanoslo en los comentarios ;)

Referencias

• Rouhiainen, L. (2018). Inteligencia artificial. Madrid: Alienta Editorial.
• Prabhu, G., O’connor, N. E., & Moran, K. (2020). Recognition and repetition counting for local muscular endurance exercises in exercise-based rehabilitation: a comparative study using artificial intelligence models. Sensors, 20(17), 4791.

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Cómo citar esta entrada de blog: Rodríguez, A. (01-06-2022). Inteligencia artificial: el fin de los entrenadores personales. Pildorabreve. https://pildorabreve.com/blog/ejercicioysalud/inteligencia-artificial-el-fin-de-los-entrenadores-personales