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RESUMEN.Este artículo tiene por objetivo abarcar las principales demandas específicas que nos encontramos en el mundo del fútbol 11. Para ello, se ha estructurado primeramente el artículo en una introducción acerca del futbol y porcentaje de pr

Entre 1975 y 2016 la tasa de obesidad se ha triplicado, y concretamente, la de obesidad mórbida ha sufrido un aumento del 200% durante las 3 últimas décadas en España. Esta condición se encuentra asociada con un mayor riesgo de mortalidad por to...

La lesión del manguito rotador es una de las patologías más sonadas cuando hablamos de la articulación del hombro, por eso hoy vengo a hablaros sobre ella para que podamos conocerla un poco mejor.Anatomía del manguito rotadorPara comenzar debemo...

En este artículo se van a explicar los posibles efectos beneficiosos, así como los riesgos, que engloba la utilización de paracetamol en el mundo de la salud y del deporte, con el objetivo de poder generar consciencia sobre el uso de uno de los f

El siguiente artículo se ha realizado en colaboración con la asociación Trainsplant, con la que puedes contactar si necesitas asesoramiento relacionado con ejercicio físico, nutrición, psicología o atención médica en varios tipos de enfermeda...

Las imágenes se pueden, y se deben, citar y referenciar. Más aun, cuando se han sacado de internet. En este apartado se hablará de las imágenes extraídas online, que se referencian en estilo de: figuras, imágenes y/o tablas. También se tratar

Resumen. ¿Cómo se relaciona la aptitud cardiorrespiratoria con mi salud? ¿Porqué necesito mejorar mi aptitud cardiorrespiratoria? La aptitud cardiorrespiratoria disminuye con la edad y sabemos que es un importante predictor del riesgo de enfermed...

1. ¿Qué es y porqué se cita?Citar es hacer referencia a la persona que ha realizado el trabajo que se ha utilizado y la fuente de donde lo se ha sacado. Al citar se consigue:Respetar la Ley de Propiedad Intelectual: el derecho a ser reconocido com...

Resumen.El hierro es un mineral esencial en nuestro organismo. Participa en cientos de funciones biológicas como el transporte de oxígeno o la producción de energía, pero ¿cómo se regula?, ¿de dónde obtenemos el hierro?, ¿qué ocurre si tene...

Este artículo ha sido realizado en colaboración con el Poder del Chandal, una asociación sin ánimo de lucro en favor de las personas con enfermedad crónica y discapacidad, y que cuenta con proyectos que buscan mejorar la calidad de vida de estas...

Este artículo muestra la relación existente entre temperatura ambiental y presión arterial con el objetivo de que aquellas personas con problemas derivados de esta última puedan monitorizar dicha variable de una forma más adecuada.Cabe destacar ...

En el siguiente artículo se va a hablar sobre como el ejercicio físico puede ayudar a tratar la lumbalgia o dolor lumbar, ofreciendo diferentes propuestas prácticas, con el objetivo de poder ayudar a aquellas personas que lo padezcáis en vue...

En la siguiente entrada de blog haremos una pequeña introducción al posicionamiento SEO, con el fin de mostrar una parte del trabajo que se realiza una vez finalizada una entrada de blog sobre deporte o un artículo científico sobre ejercicio y sa...

Resumen.¿Por qué es importante trabajar el salto vertical? ¿Qué factores fisiológicos producen el salto vertical? ¿La fuerza explosiva lo es todo? ¿Qué test podemos encontrar para medir el salto? ¿Debemos trabajar la pliometria para mejorar ...

Seguramente muchos de nosotros nos hayamos preguntado que efectos tiene mantener relaciones sexuales sobre nuestra salud, sobre todo a nivel cardiovascular, comparándolo con otro tipo de actividades que también inducen un gasto energético (lo que ...